茯苓的功效与作用都有哪些?茯苓应该怎么吃?

时间:2020-04-25 来源:互联网
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  很多朋友想知道茯苓的功效与作用是什么?茯苓怎么吃,下面小编就给大家详细讲解一下,供参考!

  茯苓的功效与作用

  茯苓属于菌类科药材,性平味甘淡,属归肝、脾、肾经,有利水渗湿、健脾和胃、宁心安神的作用,主要作用有:

  1、可以治疗各种原因导致的水肿如心源性水肿、肾源性水肿,中药方剂里防己黄芪汤、真武汤、五苓散等中都有茯苓以利水消肿;

茯苓的功效与作用都有哪些?茯苓应该怎么吃?
茯苓的功效与作用

  2、治疗痰饮,如治痰的基础方二陈汤以及导痰汤、温胆汤、苓桂术甘汤、实脾散等都有茯苓,能健脾渗湿化痰;

  3、治疗脾虚泄泻、倦怠乏力、食欲不振,如参苓白术散及补气的基础方四君子汤都有茯苓;

  4、还可以治疗心悸失眠,如归脾汤中用到茯苓的作用就能宁心安神,生活中可以食用茯苓山药粥以祛湿利尿,进行日常的保健,煎汤的用量一般在9-15g之间,应注意虚寒引起的遗精、滑泄、多尿的患者禁忌使用。

  茯苓怎么吃

  茯苓是常用中药,它的作用主要是能够健脾、燥湿、利水、利尿。所以一般出现一些小便不利,水湿比较重的患者,才会选用茯苓祛湿利水。茯苓有几种吃法,首先是打粉,然后冲服。第二是在做粥、煲汤的时候用到茯苓。第三是在中药汤剂里用到茯苓。

茯苓的功效与作用都有哪些?茯苓应该怎么吃?
茯苓的功效与作用

  建议大家在煎煮或者煲汤的情况下使用茯苓,效果才会更好。直接打粉冲服也可以,但是它的口感以及对消化道的刺激就会受到一定的影响。所以建议大家如果存在水湿内停,需要去利水利尿的人,在选用茯苓这样一个药食两用的中药时,可以选择煎煮、煲汤的方法会比较好。

  如果觉得自己打粉吃很方便,效果也不错,实际上打粉也没有问题。但值得注意的是,粉状的药材在服用的时候,可能会有一定的对食道和咽喉的刺激性,而煎煮以后直接服用水煎液,或者煲汤后喝汤,这种刺激性就会减小很多。

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